Fit Mix & Step-Aerobic

Dienstag, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr, Turnhalle Triensbach

Bunter Mix aus Step-Aerobic und Fitnessübungen.

Kontakt: Mail an [email protected]

Fun Circle

Freitag, 18:00 Uhr - 19:30 Uhr, Turnhalle Triensbach

Alter: ab 12 Jahren

Zirkeltraining ist ein Workout für den gesamten Körper. An 10 bis 12 Stationen werden verschiedene Muskelgruppen trainiert. Die Stationen können je nach Fitnesslevel in eigenem Tempo durchgeführt werden.

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